Плодов шейк
Този шейк може да се приготви от плодовете, които обичате. Аз съм използвала праскови и череши.
За черешовия ви трябва една чаена чаша череши. За прасковения, две обелени праскови. Разбира се без костилките…
В пасатор изсипете единия вид плод, 300 мл. прясно мляко, 3 с.л. кисело мляко, 2 с.л. захар и смелете до гладкост. Така постъпете и с другия вид плод. Прецедете, охладете и сервирайте в красиви чаши. Може да добавите и топка сладолед.