Коприва с ориз на фурна
Когато за първи път през годината сготвите ястие със свежа коприва трябва да знаете, че зимата си е отишла. Тази пролетна гозба е не само вкусна, но и много полезна. Източник на много витамини. Ще ви предложа моя вариант за тази домашна манджа така, както се готви в моето семейство откакто се помня. Трябва да ви кажа, че не съм опитвала по – вкусно приготвена коприва с ориз от тази.
Нужните продукти за моята, вкусна коприва на фурна са:
- 250 грама прясна коприва / само връхчета със свежи листенца /
- 150 мл. слънчогледово олио
- една връзка пресен лук / може и една малка глава стар лук /
- три четвърти чаена чаша ориз
- една чаена лъжичка червен пипер
- един пресен домат или две трети чаена чаша домашно консервирани домати
- пресен джоджен / ако не разполагате с такъв, може и сух /
- сол на вкус / около една чаена лъжичка и половина /
- един литър вода
Начин на приготвяне на моята коприва на фурна:
- Измийте копривата. Най-лесно става, като използвате цедка.
- Залейте копривата с гореща вода и я оставете да стои в нея около пет минути.
- Извадете с решетъчна лъжица копривата върху голяма дървена дъска. Нарежете я на по-дребно.
- Изсипете нарязаната коприва в тава.
- Върху нея изсипете нарязания лук, измития и почистен ориз, смлените домати и червения пипер.
- Подправете със солта и джоджена.
- Залейте вашата коприва с олиото и водата. Разбъркайте с лъжица така, че продуктите да се разпределят равномерно в тавичката.
- Сложете ястието във фурната, като я включите на 230 градуса и вентилатор. Може и без. Това ще ви отнеме малко повече време за приготвянето на вкусната коприва. Когато оризът омекне, гозбата е готова. Трябва да има и сосче.
Допълнение:
Тази коприва с ориз е вкусна както топла, така и охладена. Сервирайте като допълнение гъсто, кисело мляко. Ако вашата коприва ви пари на ръцете използвайте готварски ръкавици. За улеснение може да нарежете копривата вместо с нож, с ножица направо в тавата. Така е още по-лесно.
Ако желаете да се насладите на още вкусни предложения и идеи се присъединете към нашата фейсбук група: https://www.facebook.com/groups/1032452356811838/?fref